Lesões da Cabeça Longa do Bíceps Braquial

lesao Cabeca longa do biceps

Veja a apresentação Clássica no vídeo abaixo: A dor na parte frontal do ombro, que muitas vezes se estende para o braço, pode ser mais do que um simples desconforto. Uma das causas mais comuns é a lesão na cabeça longa do bíceps braquial, um músculo essencial para o movimento do braço. Mas antes de … Ler mais

Tenossinovite De Quervain

tenossinovite de quervain

A tenossinovite de De Quervain, também conhecida como tenossinovite estenosante do 1º compartimento extensor, é uma inflamação da bainha sinovial que envolve dois tendões importantes na região do punho e do polegar. Essa condição é causada pela fricção constante e movimentos repetitivos, gerando um ciclo vicioso de inflamação e inchaço que pode limitar o movimento. … Ler mais

Hérnia Discal Lombar (Lombociatalgia)

hernia de disco

Sente uma dor que irradia da coluna para a perna como um choque? Ou um formigamento no braço que não passa? Esses podem ser sinais de uma hérnia de disco. Este guia completo foi feito para você entender o que é, quais os sintomas, como encontrar alívio e, o mais importante, quando pode ser a … Ler mais

Epicondilite Lateral (“Cotovelo de Tenista”)

Epicondilite lateral

Principal motivo de consultas por dor no cotovelo. Entenda o motivo de ser ser tão comum (explicado pela anatomia):   Uma das queixas mais comuns pelas pessoas acometidas por esse problema (muito mais comum na população geral do que apenas em tenistas, como o nome sugere), é a dor ao carregar sacolas de supermercado. Entenda: … Ler mais

Meniscos

lesao menisco

Estruturas fibrocartilaginosas que permitem a congruência do platô tibial (plano) e os conditos femorais (curvos); distribuem a carga atuando como amortecedores e também ajudam na estabilidade do joelho. Meniscos do Joelho: Entenda as Lesões, Sintomas e principais tratamentos Dor no joelho, estalidos ou travamento podem indicas lesão meniscal. Os meniscos são estruturas cruciais para a … Ler mais

Luxação Acromioclavicular (LAC)

LUXAÇÃO ACROMIOCLAVICULAR LAC

O que é e como acontece a Luxação Acromioclavicular?   Luxação acromioclavicular é uma lesão comum, principalmente em esportes. Ela ocorre na articulação acromioclavicular, uma pequena articulação do ombro. A seguir, veja um vídeo curto que resume os pontos principais da luxação acromioclavicular.   Entendendo a anatomia da articulação   A articulação acromioclavicular (AC) é … Ler mais

Ligamento Cruzado Anterior (LCA)

Guia Completo sobre a Lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) A Lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das preocupações mais frequentes no universo esportivo, impactando a carreira de atletas de alto nível. Entenda por que esse ligamento é tão importante e por que ele se rompe em certos movimentos. Neste guia completo, você … Ler mais

Joelho de Corredor (Síndrome do Trato Iliotibial): Guia Completo para Causas, Sintomas e Tratamento

trato iliotibial anatomia joelho

Principal Causa de dor lateral no joelho. O atrito da banda iliotibial com proeminência óssea em côndilo lateral do fêmur gera dor e sinais inflamatórios. Comum em atividades repetitivas de flexo-extensão, como a corridas. Pode ser conhecida como “Joelho do Corredor”, apesar de alguns distúrbios femoropatelares também serem chamados assim.  O Que é o Joelho … Ler mais

Ligamento Colateral Medial (LCM)

lesao LCM

Guia Completo sobre a Lesão do Ligamento Colateral Medial (LCM)   Esse ligamento (LCM) é o ligamento mais comumente lesionado no joelho. Embora as lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) recebam mais atenção devido à sua gravidade e complexidade cirúrgica, a lesão do LCM é uma ocorrência frequente, especialmente em esportes de contato. Neste guia completo, … Ler mais